Covid 19 adalah sebuah wabah penyakit baru yang mewabah di awal tahun 2020. Covid 19 di sebabkan oleh virus yang bernama coronavirus, covid 19 sebaran awalnya ada di Wuhan, China. Sampai sekarang virus ini sudah menyebar ke seluruh dunia dalam waktu yang singkat. Karena corona virus ini adalah virus baru maka belum di temukan vaksinnya untuk memperkuat daya imun tubuh kita. Untuk menghindari virus ini kita harus menerapkan gaya hidup sehat, Seperti mencuci tangan, dengan mencuci tangan kita bisa mengurangi resiko terhadap covid 19 ini.

Apakah anda sudah tau bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar. Kalau anda belum mengetahui cara nya maka di bawah ini akan kami jelaskan bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar menurut ilmu di kesehatan.

  1. Cuci tangan dengan air yang mengalir
  2. Ambil dan tuangkan sabun secukupnya ketangan lalu gosok ke bagian telapak tangan, punggung tangan hingga sela jari dan jangan lupa bersihkan di bawah kuku.
  3. Bilas dengan air yang mengalir
  4. Lalu keringkan tangan dengan tisu atau kain bersih.

Mencuci tangan di anjurkan selama 20 detik supaya kuman yang ada di tangan dapat di basmi oleh sabun, sehingga membuat tangan kita bersih dan bebas dari kuman.

Kalo kalian tidak ada sabun kalian bisa menggunakan handsanitizer  untuk mencuci tangan sebagai gantinya. Handsanitizernya yang harus mengandung alkohol 60%.

Gimana mudahkan cara cuci tangan yang baik dan benar, semoga kalian bisa menerapkan nya di real life agar terhindar dari penyakit apapun. Semoga kalian yang membaca ini sehat selalu J

Jangan lupa tinggalkan jejak ya guys…. 🙂  

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *